Alun Davies HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:11:57 | HyCoach

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Alun Davies HYROX 比赛分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:11:57
排名: #190
年龄组排名: #38
类别: SOLO · OPEN

Alun Davies

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:24 (51%)

Stations32:15 (45%)

Roxzone3:23 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+8.2%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:43	431
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:55	352
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:42	115
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:41	42
Running 5	4:33	-
Rowing	4:52	251
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:55	157
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:09	106
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:18	164
Running Total	36:24	105
Roxzone Total	3:23	41