Ross Gilbert HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:39:28 | HyCoach

Ross Gilbert HYROX 比赛分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:39:28
排名: #937
年龄组排名: #167
类别: SOLO · OPEN

Ross Gilbert

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running48:42 (49%)

Stations46:12 (46%)

Roxzone4:40 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:05/km+12.9%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:50	499
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:38	543
Running 3	6:21	-
Sled Pull	6:12	566
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	8:25	545
Running 5	6:20	-
Rowing	5:03	351
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:47	96
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	7:45	550
Running 8	7:01	-
Wall Balls	8:32	376
Running Total	48:42	472
Roxzone Total	4:40	239