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Ross Millar & Charlie Ginley HYROX 比赛分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:02:13
排名: #63
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

Ross Millar

Charlie Ginley

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:42 (56%)

Stations24:37 (40%)

Roxzone2:59 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+13.6%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:54	107
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:40	127
Running 3	4:04	-
Sled Pull	2:50	123
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:17	24
Running 5	4:24	-
Rowing	4:30	137
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:38	118
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:21	138
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:27	112
Running Total	34:42	28
Roxzone Total	2:59	10

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