Mark Mcguire & Philip McDonald HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:09:21 | HyCoach

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Mark Mcguire & Philip McDonald HYROX 比赛分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:09:21
排名: #209
年龄组排名: #51
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Mcguire

Philip McDonald

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:37 (54%)

Stations27:42 (40%)

Roxzone4:06 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+11.2%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:00	169
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:47	211
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:26	270
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:13	181
Running 5	4:50	-
Rowing	4:53	233
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:38	111
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:52	192
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:53	-
Running Total	37:37	77
Roxzone Total	4:06	113