Ross Fleming & Stephen Mcnaught HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:04:52 | HyCoach

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Ross Fleming & Stephen Mcnaught HYROX 比赛分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:04:52
排名: #107
年龄组排名: #21
类别: DOUBLES · OPEN

Ross Fleming

Stephen Mcnaught

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:13 (56%)

Stations25:08 (39%)

Roxzone3:35 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+8.6%4.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:00	172
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:53	268
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:09	217
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:51	118
Running 5	4:31	-
Rowing	4:32	161
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:33	89
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:12	118
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	36:13	-
Roxzone Total	3:35	70