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Nadia Koseva & Joanna Frost HYROX 比赛分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:15:43
排名: #94
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Nadia Koseva

Joanna Frost

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:18 (58%)

Stations27:38 (36%)

Roxzone3:51 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km+11.2%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:42	85
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:41	75
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:17	32
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:39	54
Running 5	5:29	-
Rowing	5:08	53
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:55	68
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:16	37
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:00	20
Running Total	44:18	25
Roxzone Total	3:51	12

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