Alex McConnell & Allen Dhoore HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:25:54 | HyCoach

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Alex McConnell & Allen Dhoore HYROX 比赛分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:25:54
排名: #129
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · PRO

Alex McConnell

Allen Dhoore

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running47:20 (55%)

Stations33:53 (39%)

Roxzone4:45 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:55/km+9.8%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:06	64
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:54	66
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:46	65
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:58	52
Running 5	5:57	-
Rowing	5:06	67
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:04	64
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:31	66
Running 8	6:48	-
Wall Balls	6:28	-
Running Total	47:20	66
Roxzone Total	4:45	57