Colin O’Hara O’Hara、Paul O'Hara 等2人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:08:10 | HyCoach

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Colin O’Hara O’Hara、Paul O'Hara 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

总时间: 01:08:10
排名: #32
年龄组排名: #25
类别: RELAY · OPEN

Colin O’Hara O’Hara

Paul O'Hara

Ronan Fox

Michael O’Hara

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:09 (52%)

Stations29:47 (44%)

Roxzone3:18 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:24/km+43.3%18.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:56	-
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:09	-
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:03	-
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:38	-
Running 5	5:57	-
Rowing	4:34	-
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:25	-
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:09	29
Running 8	4:28	-
Wall Balls	6:53	17
Running Total	35:09	-
Roxzone Total	3:18	-