James Gwilt HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:20:38 | HyCoach

James Gwilt HYROX 比赛分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:20:38
排名: #558
年龄组排名: #78
类别: SOLO · OPEN

James Gwilt

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:43 (48%)

Stations37:59 (47%)

Roxzone4:00 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km-2.5%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:51	1106
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:47	1059
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:57	943
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:15	613
Running 5	5:14	-
Rowing	5:08	836
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:31	818
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:30	392
Running 8	5:14	-
Wall Balls	7:00	596
Running Total	38:43	433
Roxzone Total	4:00	354