Mark Crawford & Kirsty Duncan HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:14:34 | HyCoach

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Mark Crawford & Kirsty Duncan HYROX 比赛分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:14:34
排名: #490
年龄组排名: #105
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Crawford

Kirsty Duncan

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:25 (57%)

Stations27:56 (37%)

Roxzone4:17 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+16.4%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:01	109
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:07	267
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:14	201
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:24	273
Running 5	5:18	-
Rowing	4:40	202
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:59	315
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:36	295
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:55	80
Running Total	42:25	190
Roxzone Total	4:17	198