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Ross Craig & Deborah Ross HYROX 比赛分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:25:25
排名: #1122
年龄组排名: #233
类别: DOUBLES · OPEN

Ross Craig

Deborah Ross

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running51:47 (61%)

Stations28:38 (34%)

Roxzone5:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:28/km+5.3%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:22	568
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:24	619
Running 3	6:16	-
Sled Pull	3:40	500
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	2:40	105
Running 5	6:22	-
Rowing	4:44	352
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:10	637
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:18	455
Running 8	7:21	-
Wall Balls	4:20	255
Running Total	51:47	543
Roxzone Total	5:03	439

Ross Craig & Deborah Ross HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:25:25 | HyCoach