Aaron Lees & Emma Murray HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:00:49 | HyCoach

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Aaron Lees & Emma Murray HYROX 比赛分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:00:49
排名: #35
年龄组排名: #14
类别: DOUBLES · OPEN

Aaron Lees

Emma Murray

HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:58 (54%)

Stations24:48 (41%)

Roxzone3:08 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:07/km+1.6%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:50	27
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:51	170
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:25	20
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:37	599
Running 5	4:08	-
Rowing	4:20	69
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:31	102
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:16	209
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:58	136
Running Total	32:58	7
Roxzone Total	3:08	29