Paul Mcdonald & Michael Brown HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:11:10 | HyCoach

Paul Mcdonald & Michael Brown HYROX 比赛分析

HYROX GLASGOW — 2026年3月11日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:11:10
排名: #643
年龄组排名: #75
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Mcdonald

Michael Brown

HYROX HYROX GLASGOW - Glasgow, United Kingdom

HYROX GLASGOW

Glasgow, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:10 (58%)

Stations26:15 (37%)

Roxzone3:50 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+4.8%7.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:00	167
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:55	157
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:29	43
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:39	162
Running 5	5:14	-
Rowing	4:30	106
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:34	82
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:01	79
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:07	45
Running Total	41:10	74
Roxzone Total	3:50	71