Molly Murphy & Ross Jamieson HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:07:55 | HyCoach

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Molly Murphy & Ross Jamieson HYROX 比赛分析

HYROX COPENHAGEN — 2026年3月13日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:07:55
排名: #129
年龄组排名: #35
类别: DOUBLES · OPEN

Molly Murphy

Ross Jamieson

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:19 (53%)

Stations26:49 (39%)

Roxzone4:52 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+4.8%15.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:05	47
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:57	69
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:11	207
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:24	149
Running 5	4:10	-
Rowing	4:23	65
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:50	187
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:10	87
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:49	50
Running Total	36:19	38
Roxzone Total	4:52	36