Shane Kelly & Ross Hendy HYROX 比赛分析 - Copenhagen 00:58:31 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Shane Kelly & Ross Hendy HYROX 比赛分析

HYROX COPENHAGEN — 2026年3月13日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 00:58:31
排名: #16
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Shane Kelly

Ross Hendy

HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running32:24 (55%)

Stations21:55 (37%)

Roxzone4:16 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:03/km+6.5%18.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:01	-
SkiErg	3:54	165
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:45	193
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:30	68
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:24	82
Running 5	3:36	-
Rowing	4:21	261
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:13	19
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:23	28
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:25	8
Running Total	32:24	15
Roxzone Total	4:16	15