Freja Dahl HYROX 比赛分析 - Copenhagen 01:12:29 | HyCoach

Freja Dahl HYROX 比赛分析

HYROX COPENHAGEN — 2026年3月13日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · DEN

总时间: 01:12:29
排名: #28
年龄组排名: #7
类别: SOLO · OPEN

Freja Dahl

HYROX HYROX COPENHAGEN - Copenhagen, Denmark

HYROX COPENHAGEN

Copenhagen, Denmark

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:48 (51%)

Stations30:41 (42%)

Roxzone5:04 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+8.8%15.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:54	119
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:58	17
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:11	87
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:29	55
Running 5	4:22	-
Rowing	4:43	14
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:56	159
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:04	179
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:26	53
Running Total	36:48	37
Roxzone Total	5:04	22