Harry Martin & Usha Rao HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:17:15 | HyCoach

Harry Martin & Usha Rao HYROX 比赛分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:17:15
排名: #239
年龄组排名: #58
类别: DOUBLES · OPEN

Harry Martin

Usha Rao

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running34:50 (45%)

Stations33:17 (43%)

Roxzone9:11 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:21/km+9.3%17.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:37	365
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:33	292
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:20	249
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	4:12	294
Running 5	3:57	-
Rowing	4:45	173
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:54	196
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:33	185
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:23	-
Running Total	34:50	83
Roxzone Total	9:11	148