Sarah Harper、Ruth Greener 等2人 HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:33:55 | HyCoach

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Sarah Harper、Ruth Greener 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · RELAY · OPEN · USA

· · ·

总时间: 01:33:55
排名: #45
年龄组排名: #8
类别: RELAY · OPEN

Sarah Harper

Ruth Greener

Sarah Abbott

Tracey Barton

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:41 (46%)

Stations41:10 (44%)

Roxzone9:09 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km-58.0%28.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:41	2
Running 2	9:03	-
Sled Push	3:26	91
Running 3	5:10	-
Sled Pull	7:03	101
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	9:44	180
Running 5	3:46	-
Rowing	5:12	39
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:22	107
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	4:46	34
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:56	6
Running Total	43:41	59
Roxzone Total	9:09	15