Tom James HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:17:08 | HyCoach

Tom James HYROX 比赛分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:17:08
排名: #112
年龄组排名: #37
类别: SOLO · PRO

Tom James

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:54 (44%)

Stations35:41 (46%)

Roxzone7:37 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:14/km+9.2%15.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:26	242
Running 2	3:38	-
Sled Push	3:54	144
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:59	85
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:10	133
Running 5	3:58	-
Rowing	4:31	138
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:36	34
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:48	130
Running 8	4:59	-
Wall Balls	7:17	193
Running Total	33:54	150
Roxzone Total	7:37	75