Helen Qian & Elise Wong HYROX 比赛分析 - Bangkok 01:15:05 | HyCoach

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Helen Qian & Elise Wong HYROX 比赛分析

HYROX BANGKOK — 2026年3月20日

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:15:05
排名: #67
年龄组排名: #18
类别: DOUBLES · OPEN

Helen Qian

Elise Wong

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:37 (49%)

Stations29:28 (39%)

Roxzone9:03 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:35/km+2.4%14.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:39	33
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:52	46
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:59	102
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:34	32
Running 5	4:18	-
Rowing	5:09	58
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:36	20
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:28	51
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:11	71
Running Total	36:37	12
Roxzone Total	9:03	20