Kwok Ming Law & Wing Keung Chik HYROX 比赛分析 - Beijing 01:28:29 | HyCoach

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Kwok Ming Law & Wing Keung Chik HYROX 比赛分析

HYROX BEIJING — 2026年3月21日

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:28:29
排名: #290
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Kwok Ming Law

Wing Keung Chik

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:18 (46%)

Stations38:17 (43%)

Roxzone9:59 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+18.4%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:26	328
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:39	402
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:43	445
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:04	364
Running 5	5:06	-
Rowing	5:22	405
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:04	359
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:54	415
Running 8	5:35	-
Wall Balls	8:05	428
Running Total	40:18	136
Roxzone Total	9:59	202