Johan Serrat & Gerald Salle HYROX 比赛分析 - Mechelen 01:01:39 | HyCoach

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Johan Serrat & Gerald Salle HYROX 比赛分析

HYROX MECHELEN — 2026年3月26日

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · FRA

·

总时间: 01:01:39
排名: #72
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Johan Serrat

Gerald Salle

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:43 (53%)

Stations23:00 (37%)

Roxzone6:01 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:05/km-0.4%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:44	78
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:22	74
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:37	109
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:22	34
Running 5	4:12	-
Rowing	4:22	220
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:17	7
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:51	84
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:25	230
Running Total	32:43	67
Roxzone Total	6:01	82