Aoibhinn Raleigh & Ruth Conlan-Trant HYROX 比赛分析 - Mechelen 01:08:00 | HyCoach

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Aoibhinn Raleigh & Ruth Conlan-Trant HYROX 比赛分析

HYROX MECHELEN — 2026年3月26日

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:08:00
排名: #15
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · OPEN

Aoibhinn Raleigh

Ruth Conlan-Trant

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:28 (52%)

Stations25:13 (37%)

Roxzone7:22 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:26/km+9.9%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:32	74
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:38	126
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:03	23
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:01	10
Running 5	4:36	-
Rowing	4:59	95
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:22	4
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:00	32
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:38	-
Running Total	35:28	6
Roxzone Total	7:22	34