Ralph Thijssen HYROX 比赛分析 - Mechelen 01:25:03 | HyCoach

Ralph Thijssen HYROX 比赛分析

HYROX MECHELEN — 2026年3月26日

Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · NED

总时间: 01:25:03
排名: #347
年龄组排名: #35
类别: SOLO · PRO

Ralph Thijssen

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:18 (44%)

Stations39:43 (47%)

Roxzone8:07 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km+7.1%12.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:06	162
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:40	359
Running 3	4:42	-
Sled Pull	6:06	379
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:23	354
Running 5	4:48	-
Rowing	4:37	338
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:50	399
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	6:13	392
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:48	262
Running Total	37:18	353
Roxzone Total	8:07	378