Ricardo Haverschmidt & Simone Kets HYROX 比赛分析 - Mechelen 00:57:34 | HyCoach

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Ricardo Haverschmidt & Simone Kets HYROX 比赛分析

HYROX MECHELEN — 2026年3月26日

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 00:57:34
排名: #15
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Ricardo Haverschmidt

Simone Kets

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running28:08 (49%)

Stations24:08 (42%)

Roxzone5:22 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:31/km+3.3%8.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:55	54
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:48	122
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:01	89
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:29	30
Running 5	3:39	-
Rowing	4:24	93
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:32	76
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:55	46
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:04	114
Running Total	28:08	1
Roxzone Total	5:22	18