Joshua Ho HYROX 比赛分析 - Houston 01:29:11 | HyCoach

Joshua Ho HYROX 比赛分析

HYROX HOUSTON — 2026年3月26日

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:29:11
排名: #896
年龄组排名: #179
类别: SOLO · OPEN

Joshua Ho

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:16 (46%)

Stations41:13 (46%)

Roxzone6:46 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+10.1%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:52	896
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:05	1017
Running 3	5:31	-
Sled Pull	6:31	891
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:41	600
Running 5	5:04	-
Rowing	5:07	787
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:28	858
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:54	710
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:35	413
Running Total	41:16	441
Roxzone Total	6:46	334