Rick Vlaar & Sanne Vlaar HYROX 比赛分析 - Houston 01:15:00 | HyCoach

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Rick Vlaar & Sanne Vlaar HYROX 比赛分析

HYROX HOUSTON — 2026年3月26日

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:15:00
排名: #341
年龄组排名: #101
类别: DOUBLES · OPEN

Rick Vlaar

Sanne Vlaar

HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:39 (58%)

Stations25:17 (34%)

Roxzone6:09 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:27/km+6.1%3.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:03	105
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:03	366
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:28	100
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:11	373
Running 5	5:29	-
Rowing	4:24	120
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:19	10
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:04	126
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:45	87
Running Total	43:39	347
Roxzone Total	6:09	148