Trang Ho、Dardan Zeqiri 等2人 HYROX 比赛分析 - Houston 01:23:12 | HyCoach

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Trang Ho、Dardan Zeqiri 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX HOUSTON — 2026年3月26日

Houston, United States · RELAY · OPEN · MEX

· · ·

总时间: 01:23:12
排名: #52
年龄组排名: #35
类别: RELAY · OPEN

Trang Ho

Dardan Zeqiri

Luis Gutierrez

Maricel Seley

HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running36:47 (44%)

Stations40:19 (48%)

Roxzone6:10 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+4.6%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:39	35
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:05	7
Running 3	4:32	-
Sled Pull	6:15	104
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	6:38	109
Running 5	4:55	-
Rowing	4:38	27
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:14	83
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	7:18	122
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:32	85
Running Total	36:47	25
Roxzone Total	6:10	32