Joost Jansen HYROX 比赛分析 - Mechelen 01:39:29 | HyCoach

Joost Jansen HYROX 比赛分析

HYROX MECHELEN — 2026年3月26日

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:39:29
排名: #2283
年龄组排名: #279
类别: SOLO · OPEN

Joost Jansen

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running45:55 (46%)

Stations43:55 (44%)

Roxzone9:43 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:44/km+12.9%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:49	1195
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:39	547
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:17	605
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:50	793
Running 5	6:05	-
Rowing	5:24	1252
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:55	1241
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	7:29	1266
Running 8	6:44	-
Wall Balls	10:32	1211
Running Total	45:55	1183
Roxzone Total	9:43	1108