Paul Springmann & Bo Arne Lehmann HYROX 比赛分析 - Mechelen 01:02:50 | HyCoach

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Paul Springmann & Bo Arne Lehmann HYROX 比赛分析

HYROX MECHELEN — 2026年3月26日

Mechelen, Belgium · DOUBLES · PRO · GER

·

总时间: 01:02:50
排名: #182
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · PRO

Paul Springmann

Bo Arne Lehmann

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:18 (48%)

Stations27:14 (43%)

Roxzone5:21 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:47/km+11.9%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:38	138
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:59	187
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:25	156
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:25	158
Running 5	3:55	-
Rowing	4:05	191
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:31	136
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:19	171
Running 8	4:06	-
Wall Balls	6:52	477
Running Total	30:18	125
Roxzone Total	5:21	117