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Quinie Verheijen & Daphne Spreen HYROX 比赛分析

HYROX MECHELEN — 2026年3月26日

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:02:26
排名: #4
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Quinie Verheijen

Daphne Spreen

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:58 (53%)

Stations23:39 (38%)

Roxzone5:53 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:07/km+5.8%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:07	9
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:38	231
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:04	36
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:57	16
Running 5	4:26	-
Rowing	4:17	2
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:38	200
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:32	10
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:26	19
Running Total	32:58	4
Roxzone Total	5:53	4

Quinie Verheijen & Daphne Spreen HYROX 比赛分析 - Mechelen 01:02:26 | HyCoach