Lester Lee & Derek Ng HYROX 比赛分析 - Singapore 01:30:06 | HyCoach

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Lester Lee & Derek Ng HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:30:06
排名: #315
年龄组排名: #51
类别: DOUBLES · OPEN

Lester Lee

Derek Ng

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running50:03 (56%)

Stations29:02 (32%)

Roxzone11:04 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:15/km+0.3%13.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:08	140
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:29	438
Running 3	6:35	-
Sled Pull	3:57	216
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	4:08	389
Running 5	6:26	-
Rowing	4:35	92
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:57	244
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:20	74
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	50:03	-
Roxzone Total	11:04	225