Matthew Troost HYROX 比赛分析 - Cape Town 01:17:21 | HyCoach

Matthew Troost HYROX 比赛分析

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026年4月3日

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

总时间: 01:17:21
排名: #34
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Matthew Troost

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running37:30 (48%)

Stations35:28 (46%)

Roxzone4:26 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:41/km+9.2%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:24	85
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:05	95
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:44	70
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:31	73
Running 5	4:58	-
Rowing	4:26	14
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:24	72
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:44	57
Running 8	5:12	-
Wall Balls	6:10	-
Running Total	37:30	26
Roxzone Total	4:26	31