Clinton Tay、Yu Yong Chong 等2人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:05:17 | HyCoach

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Clinton Tay、Yu Yong Chong 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

总时间: 01:05:17
排名: #11
年龄组排名: #6
类别: RELAY · OPEN

Clinton Tay

Yu Yong Chong

Rui Guang Hang

Jarren Ho

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:26 (48%)

Stations29:07 (45%)

Roxzone4:50 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:56/km-1.2%12.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:21	13
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:43	45
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:18	57
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:45	16
Running 5	4:54	-
Rowing	4:15	9
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:29	2
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:26	11
Running 8	3:53	-
Wall Balls	5:50	-
Running Total	31:26	13
Roxzone Total	4:50	11