Michelle Lee、Shazril Shaharuddin 等2人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:01:24 | HyCoach

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Michelle Lee、Shazril Shaharuddin 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

总时间: 01:01:24
排名: #5
年龄组排名: #3
类别: RELAY · OPEN

Michelle Lee

Shazril Shaharuddin

Zaireen Iskandar

Tomas Hruska

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:52 (50%)

Stations26:03 (42%)

Roxzone4:34 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:51/km-11.2%13.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:06	5
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:00	59
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:56	6
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	1:59	1
Running 5	3:58	-
Rowing	4:10	7
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:57	13
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:05	4
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:50	8
Running Total	30:52	5
Roxzone Total	4:34	5