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Terrence Weng & Jono Trumble HYROX 比赛分析

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026年4月3日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

总时间: 01:19:00
排名: #101
年龄组排名: #23
类别: DOUBLES · OPEN

Terrence Weng

Jono Trumble

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running48:07 (61%)

Stations25:39 (32%)

Roxzone5:19 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:01/km+11.9%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:02	161
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:31	83
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:47	172
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	2:45	36
Running 5	6:37	-
Rowing	4:45	121
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:21	25
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	3:04	26
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:24	-
Running Total	48:07	79
Roxzone Total	5:19	61

Terrence Weng & Jono Trumble HYROX 比赛分析 - Cape Town 01:19:00 | HyCoach