Sheryl Ong、Wee Ling Quek 等2人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:30:15 | HyCoach

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Sheryl Ong、Wee Ling Quek 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

总时间: 01:30:15
排名: #22
年龄组排名: #6
类别: RELAY · OPEN

Sheryl Ong

Wee Ling Quek

See Boon Yu

Fang Yang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:51 (49%)

Stations40:05 (44%)

Roxzone6:25 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km+2.2%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	5:40	53
Running 2	5:17	-
Sled Push	4:00	126
Running 3	6:30	-
Sled Pull	6:11	82
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:39	25
Running 5	5:19	-
Rowing	5:48	97
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:28	62
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:09	33
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:10	18
Running Total	43:51	31
Roxzone Total	6:25	26