Yoko Seko、Miku Seko 等2人 HYROX 比赛分析 - Singapore 01:20:36 | HyCoach

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Yoko Seko、Miku Seko 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

总时间: 01:20:36
排名: #8
年龄组排名: #6
类别: RELAY · OPEN

Yoko Seko

Miku Seko

Cecil Oh

Glenda Yeo

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:48 (51%)

Stations33:35 (42%)

Roxzone6:17 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+9.1%14.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:50	5
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:54	43
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:59	24
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:21	17
Running 5	6:03	-
Rowing	5:13	27
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:21	57
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:27	59
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:30	2
Running Total	40:48	13
Roxzone Total	6:17	24