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Terence Ong HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:18:13
排名: #72
年龄组排名: #6
类别: SOLO · OPEN

Terence Ong

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:38 (46%)

Stations36:43 (47%)

Roxzone5:55 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:27/km+15.5%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:25	103
Running 2	4:12	-
Sled Push	4:06	596
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:14	349
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:42	199
Running 5	4:51	-
Rowing	5:02	301
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:05	135
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:08	194
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:01	84
Running Total	35:38	55
Roxzone Total	5:55	73

Terence Ong HYROX 比赛分析 - Singapore 01:18:13 | HyCoach