Ross Langley HYROX 比赛分析 - Singapore 01:36:15 | HyCoach

Ross Langley HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · RSA

总时间: 01:36:15
排名: #373
年龄组排名: #101
类别: SOLO · OPEN

Ross Langley

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running43:48 (45%)

Stations43:05 (45%)

Roxzone9:27 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+19.2%17.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:56	606
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:53	505
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:55	264
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:24	800
Running 5	6:07	-
Rowing	5:09	422
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:45	503
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	6:02	458
Running 8	6:45	-
Wall Balls	8:01	352
Running Total	43:48	309
Roxzone Total	9:27	513