Ryan Tan HYROX 比赛分析 - Singapore 01:49:41 | HyCoach

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Ryan Tan HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · MAS

总时间: 01:49:41
排名: #645
年龄组排名: #164
类别: SOLO · OPEN

Ryan Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running49:47 (45%)

Stations48:24 (44%)

Roxzone11:34 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:13/km+22.7%14.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:32	199
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:55	521
Running 3	6:20	-
Sled Pull	6:04	613
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	8:58	1009
Running 5	6:57	-
Rowing	5:38	820
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:41	469
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	6:35	609
Running 8	6:43	-
Wall Balls	10:01	-
Running Total	49:47	606
Roxzone Total	11:34	721