Tan Rui En & Allistair Gwee HYROX 比赛分析 - Singapore 01:16:07 | HyCoach

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Tan Rui En & Allistair Gwee HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:16:07
排名: #43
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Tan Rui En

Allistair Gwee

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running42:39 (56%)

Stations27:35 (36%)

Roxzone5:57 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km+15.3%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:14	52
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:21	64
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:02	95
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:25	10
Running 5	5:59	-
Rowing	4:46	56
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:02	77
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:32	30
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:13	-
Running Total	42:39	-
Roxzone Total	5:57	28