Claire Steyn & Megan Johnston HYROX 比赛分析 - Cape Town 01:29:23 | HyCoach

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Claire Steyn & Megan Johnston HYROX 比赛分析

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026年4月3日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

总时间: 01:29:23
排名: #230
年龄组排名: #56
类别: DOUBLES · OPEN

Claire Steyn

Megan Johnston

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running51:26 (57%)

Stations32:16 (36%)

Roxzone5:46 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:26/km-29.4%18.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:02	358
Running 2	8:48	-
Sled Push	1:50	238
Running 3	6:30	-
Sled Pull	5:06	351
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:20	165
Running 5	6:43	-
Rowing	5:40	315
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:51	195
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:06	246
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:21	109
Running Total	51:26	146
Roxzone Total	5:46	144