Micaela Di Marco & Sarah Hoareau HYROX 比赛分析 - Cape Town 01:30:05 | HyCoach

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Micaela Di Marco & Sarah Hoareau HYROX 比赛分析

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026年4月3日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

总时间: 01:30:05
排名: #244
年龄组排名: #58
类别: DOUBLES · OPEN

Micaela Di Marco

Sarah Hoareau

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running55:07 (61%)

Stations29:27 (33%)

Roxzone5:35 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:54/km+0.5%2.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:07	-
SkiErg	4:52	268
Running 2	6:45	-
Sled Push	1:41	154
Running 3	6:51	-
Sled Pull	4:14	168
Running 4	7:11	-
Burpee Broad Jump	3:27	41
Running 5	6:48	-
Rowing	5:36	294
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:50	189
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	3:31	106
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:16	91
Running Total	55:07	206
Roxzone Total	5:35	131