Dylan Ong HYROX 比赛分析 - Singapore 01:35:20 | HyCoach

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Dylan Ong HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:35:20
排名: #477
年龄组排名: #68
类别: SOLO · OPEN

Dylan Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:45 (46%)

Stations41:52 (44%)

Roxzone9:49 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+27.2%18.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:36	86
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:58	122
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:17	116
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:23	49
Running 5	6:44	-
Rowing	4:53	72
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:20	80
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:32	79
Running 8	6:33	-
Wall Balls	10:53	-
Running Total	43:45	88
Roxzone Total	9:49	107