Jun Liang Tan & Niccholas Haw HYROX 比赛分析 - Singapore 01:15:03 | HyCoach

Jun Liang Tan & Niccholas Haw HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:15:03
排名: #181
年龄组排名: #59
类别: DOUBLES · OPEN

Jun Liang Tan

Niccholas Haw

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:49 (54%)

Stations25:23 (34%)

Roxzone8:55 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+9.8%13.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:11	206
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:42	475
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:24	127
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:01	7
Running 5	5:31	-
Rowing	4:28	57
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:35	66
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:00	36
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:02	-
Running Total	40:49	100
Roxzone Total	8:55	295