Joshua How & Steph Ng HYROX 比赛分析 - Singapore 01:56:56 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Joshua How & Steph Ng HYROX 比赛分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:56:56
排名: #858
年龄组排名: #58
类别: DOUBLES · OPEN

Joshua How

Steph Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩 ↗ 查看官方总排名

跑步与训练对比

Running68:51 (59%)

Stations34:50 (30%)

Roxzone13:19 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:36/km+21.2%16.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:34	129
Running 2	8:20	-
Sled Push	3:39	191
Running 3	8:20	-
Sled Pull	5:20	205
Running 4	8:36	-
Burpee Broad Jump	4:20	190
Running 5	9:19	-
Rowing	5:52	242
Running 6	9:17	-
Farmers Carry	2:10	165
Running 7	10:06	-
Sandbag Lunges	2:55	21
Running 8	9:45	-
Wall Balls	6:00	-
Running Total	1:08:51	-
Roxzone Total	13:19	225