Jan Mack-Laubenstein & Luisa Laubenstein HYROX 比赛分析 - Bologna 01:13:00 | HyCoach

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Jan Mack-Laubenstein & Luisa Laubenstein HYROX 比赛分析

HYROX BOLOGNA — 2026年4月4日

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:13:00
排名: #324
年龄组排名: #109
类别: DOUBLES · OPEN

Jan Mack-Laubenstein

Luisa Laubenstein

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

HYROX BOLOGNA

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:40 (53%)

Stations28:32 (39%)

Roxzone5:52 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km+7.0%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:31	434
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:06	201
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:43	324
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:09	229
Running 5	4:49	-
Rowing	4:29	182
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:00	338
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:50	237
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:44	273
Running Total	38:40	165
Roxzone Total	5:52	154