Larizza Funk、Josh Williams 等2人 HYROX 比赛分析 - Cape Town 01:34:53 | HyCoach

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Larizza Funk、Josh Williams 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026年4月3日

Cape Town, South Africa · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:34:53
排名: #30
年龄组排名: #29
类别: RELAY · OPEN

Larizza Funk

Josh Williams

Barry Andrews

Tyler O'Brien

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:06 (50%)

Stations41:20 (44%)

Roxzone6:32 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:53/km-2.5%21.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:57	18
Running 2	5:54	-
Sled Push	4:22	50
Running 3	8:54	-
Sled Pull	5:58	40
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:08	11
Running 5	5:00	-
Rowing	4:58	20
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	3:25	48
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:31	30
Running 8	6:03	-
Wall Balls	7:01	-
Running Total	47:06	30
Roxzone Total	6:32	30