Penny Rasheed HYROX 比赛分析 - Brisbane 01:26:09 | HyCoach

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Penny Rasheed HYROX 比赛分析

HYROX BRISBANE — 2026年4月9日

Brisbane, Australia · SOLO · PRO · AUS

总时间: 01:26:09
排名: #109
年龄组排名: #15
类别: SOLO · PRO

Penny Rasheed

HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:06 (45%)

Stations39:21 (46%)

Roxzone7:48 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+6.0%4.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:19	-
SkiErg	5:03	203
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:59	103
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:13	135
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	6:06	165
Running 5	5:02	-
Rowing	4:59	111
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:11	70
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:21	148
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:29	70
Running Total	39:06	108
Roxzone Total	7:48	141